Outil pour cultiver les racines du futur

Méthode de travail

La gestion mentale

Stress et difficultés d'attention

Exemple

Informations


La gestion mentale

La gestion mentale cherche à découvrir comment une personne agit concrètement lorsqu'elle étudie.

Cette discipline a clairement défini cinq activités mentales spécfiques :

  • l'attention
  • la mémorisation
  • la réflexion
  • la compréhension
  • l'imagination.
  • Ces cinq activités ne s'organisent pas de la même façon chez l'un ou chez l'autre. Des tests simples et précis permettent de mettre en évidence les manières propres à chacun pour mieux mémoriser, mieux comprendre et intégrer les diverses matières.

    La pratique de la gestion mentale permet à l'élève de découvrir et de mettre au point la méthode de travail qui lui convient personnellement.