La gestion mentale cherche à découvrir comment une personne agit concrètement lorsqu'elle étudie.
Cette discipline a clairement défini cinq activités mentales spécfiques :
l'attention
la mémorisation
la réflexion
la compréhension
l'imagination.
Ces cinq activités ne s'organisent pas de la même façon chez l'un ou chez l'autre. Des tests simples et précis permettent de mettre en évidence les manières propres à chacun pour mieux mémoriser, mieux comprendre et intégrer les diverses matières.
La pratique de la gestion mentale permet à l'élève de découvrir et de mettre au point la méthode de travail qui lui convient personnellement.
